“หมอหนึ่ง” เผยสัญญาณเสี่ยงไขมันพอกตับ โดยเฉพาะคนมีพุงและไขมันในช่องท้องสูง ชี้โรคมักไม่แสดงอาการ แนะตรวจค่าตับและอัลตราซาวด์ พร้อมย้ำลดน้ำหนัก 5-10% ช่วยให้ภาวะไขมันพอกตับดีขึ้นได้
เมื่อวันที่ 8 พ.ย.2569 หมอหนึ่ง หรือ นพ.ธวัชพงศ์ สวัสดิ์กิจไพโรจน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการลดน้ำหนัก โพสต์คลิปผ่านเฟซบุ๊ก “หมอหนึ่ง : Healthy Hero” ให้ความรู้เกี่ยวกับภาวะไขมันพอกตับ พร้อมเตือนว่าเป็นภัยเงียบที่หลายคนอาจไม่รู้ตัว เนื่องจากระยะแรกมักไม่มีอาการ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะอ้วนและมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง ซึ่งมีความเสี่ยงสูงขึ้น
หมอหนึ่งอธิบายว่า ไขมันพอกตับอาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบ ก่อนพัฒนาเป็นพังผืด ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งตับได้ โดยเมื่อเข้าสู่ระยะตับแข็งแล้ว ความเสียหายบางส่วนจะไม่สามารถย้อนกลับมาเป็นตับปกติได้ ส่วนอาการตัวเหลืองหรือตาเหลืองมักพบในผู้ที่มีความผิดปกติของตับระยะรุนแรง ไม่ใช่อาการที่ใช้ตรวจหาไขมันพอกตับในระยะแรก
สำหรับวิธีตรวจสอบความเสี่ยง แนะนำให้ตรวจค่าการทำงานของตับในการตรวจสุขภาพประจำปี หากพบค่าผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาตรวจเพิ่มเติม เช่น อัลตราซาวด์ตับ หรือ FibroScan โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุง
อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีไขมันพอกตับยังสามารถปรับปรุงอาการได้ด้วยการลดน้ำหนักอย่างเหมาะสม โดยการลดน้ำหนักประมาณ 5-10% ของน้ำหนักตัว สามารถช่วยลดไขมันสะสมในตับได้ จึงไม่ควรละเลยการดูแลสุขภาพหรือรอจนเกิดภาวะแทรกซ้อน ทั้งนี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินระดับความรุนแรงและวางแผนดูแลรักษาอย่างเหมาะสม
.
